クラス紹介

プレバレエクラス

対象年齢　　幼児から小学一年生まで

姿勢や、必要な筋肉を付けて

『バレエの身体作り』

骨や筋肉の柔らかいうちにやっておいた方が良いことがあります

これを逃すと、後々辛い思いをしなくてはならなくなります

（20年以上の教師経験だから安全に指導できる）

基礎クラス

基礎をしっかり学びたいという方であれば

年齢は関係ありません！

いつも同じようなバーレッスンやセンターレッスン

踊れるようになった気になっているだけかも？

時間を費やしても、一年たっても上達していなければ、疑問を持ってください

まずは、

【アンデオールで立ててますか？】

【土踏まず上がってますか？】

【上げた足はアンデオールしてますか？」

【肩甲骨は出てませんか？】

ここまでは、ロシアでは入学審査内容です

できない人は入学さえもできません

つまり、バレエに向いている体の人だけが

どんどん上達していき

置いていかれる人との差は

そこにあります

決して、一生懸命やってないからではありません

骨格から変えて行かなくてはならないのです！

何歳からでも遅くありません

是非、骨格から変わり踊りやすくなる感覚を味わってください

【内容】

正しい立ち方

（アンデオールで正しく立つことができないと、上手くなりません）

顔の付け方

手の動かし方

美しいラインの作り方

など

海外のバレエ学校は基礎に時間をかけ土台を徹底的に作ることで、美しさが違います

また、見よう見まねではなく『本物を踊る感覚』を感じてください

メンテナンスクラス　ピラティス（年齢不問）

バレエは一生懸命やるが故に、扁平足や外反母趾、腰痛など怪我をしてしまう可能性があります。

しかし一生懸命やらないと上手くなりません

まずはバレエをやっても怪我をしない体づくりが大切なんです

また、固まった筋肉など、メンテナンスもとても必要

現在怪我をしている人も、これからの為に必ず学んで欲しいクラス

ダイエットや、ストレッチ、姿勢矯正、アンデオール、バランスが苦手な方にも、是非受けてもらいたいクラスです

子供クラス

基礎力と発展のクラス

ワガノワバレエの理論と解剖学

日本人に合わせたアンデオール方法で

世界のバレエへ導きます

見様見真似な指導では、上達しません

答えをくれる先生を求めて悩んでいる学生を救いたい

という思いから、このクラスを開講いたしました。

「コンクールで賞を取りたい！」

「留学したい！」

「もっと上手くなりたい」

そんな、高みを目指しているが

「伸び悩んでいる！」

をそんな方に向けたクラスです

内容

ワガノワ1年生から6年生の内容をそれぞれのレベルに合わせて指導します

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